![](/upload/news/480_CROP_Wasa_Wellness_-_Facebook_mainoskuva_600px.jpg)
Wasa Wellness - Taiteiden Yö - torstaina 15.8. 16.30 - 21.00
Tervetuloa tutustumaan tarjontaamme lyhyt tunneille & hoitoihin – DROP IN!
16.30 - 17.00
YinQi
YinQi on yhdistelmä yin-joogaa ja qigongia. Tunnin aikana herätämme kehon ja avaamme sen pehmeillä yin-joogan liikkeillä. Tunnin toinen osa koostuu qigong-liikkeistä, joissa keskitytään rauhallisiin liikkeisiin ja hengitykseen. Kaikki keskittyen rentoutumiseesi, palautumiseesi ja hyvinvointisi vahvistamiseen.
Ennakkovaraukset sähköpostitse: carina@wasawellness.fi
Hinta 5 € / hlö
17.30 - 18.00
Lempeä Flow Yoga
Ohjaajana Registered Yoga Teacher Yvonne Näsman. Puolen tunnin joogamaistiaiset, jonka tyyli on hidas Vinyasa Flow Yoga. Et tarvitset aiempaa kokemusta joogasta. Yhdistämme hengityksen virkistäviin ja rentouttaviin liikkeisiin ja asentoihin.
Ennakkovaraukset sähköpostitse info@wonneswellness.fi tai tekstiviestitse 050-5350141 (sms, whatsapp)
Hinta 5 € / hlö
18.30 - 19.00
Akupainantaa ja parasympaattisen hermoston aktivointia
Ennakkovaraukset sähköpostitse: viatie@hotmail.com tai 044 088 0786 / Silja
19.30 - 20.00
Sointukylpy
Sointukylpy eli äänimaljarentoutus on rauhallinen ja meditatiivinen hetki, jossa keho ja mieli rentoutuu äänimaljojen soinnuista ja värähtelyistä. Kylvyssä kokonaisvaltaisen rentoutuksen luovat Tiibetiläiset äänimaljat, kristalliäänimaljat, tuulikellot sekä saderumpu.
Ennakkovaraukset: https://slotti.fi/booking/tmitiinaandrijasevic-kaukonen/#/
tai sähköpostitse: tiina.wasawellness@gmail.com tai 040 354 1611 / Tiina
Hinta 10 € / hlö
20.30 - 21.00
Rumpumatka
Rumpumatka/meditaatio yhdistää rytmin ja meditaation voiman luoden ainutlaatuisen tavan saavuttaa mielenrauhaa ja sisäistä tasapainoa. Tämä meditaation muoto perustuu rummun sykkivään rytmiin, joka voi auttaa meitä löytämään rauhan kiireisen arjen keskellä ja saavuttamaan syvemmän tietoisuuden tilan.
Ennakkovaraukset: https://slotti.fi/booking/tmitiinaandrijasevic-kaukonen/#/
tai sähköpostitse: tiina.wasawellness@gmail.com tai 040 354 1611 / Tiina
Hinta 10 € / hlö
Osallistuaksesi tunneille et tarvitse aikaisempaa kokemusta.
Paikkoja on rajoitetusti, ennakkovarauksella varmistat paikkasi, mutta voit tulla myös DROP IN jos tilaa löytyy.
Lyhythoidot:
16.30 - 18.30
BodyMind Energy Balancing Method - 20 min 20 €
Sirpa Hietikko / ennakkovaraukset p. 050 3041029 tai sirpa.u.hietikko@gmail.com
17.00 - 18.00
Ireca metodin näytehoidot huoneessa nro 5. Hoidon kesto 5-15 min.
Silja Kuitu / ennakkovaraukset: 044 088 0786 tai viatie@hotmail.com
18:30-20:00
PT-vartti
FISAF Personal Trainer Yvonne Näsman tarjoaa maksuttomat 15 minuutin juttelutuokiot harjoittelusta, ravinnosta jne. Ota tilaisuus talteen ja kysy rohkeasti neuvoja tai lisätietoja sinua askarruttavista liikuntaa ja terveytta koskevista asioista!
Ennakkovaraukset info@wonneswellness.fi tai tekstiviestitse 050-5350141 (sms, whatsapp). Mikäli kaikki kuusi varttia ei ole varattu etukäteen, voit myös tulla paikan päälle spontaanisti juttelemaan.
Tutustu illan ohjelmaan tarkemmin
Lämpimästi tervetuloa! DROP IN!