Möt våren med fönyad energi!

4-9 deltagare ryms med. Tidigare erfarenhet av yoga är en fördel, men inte nödvändig för att du ska kunna delta.

Pris: 55 €/person. Skriftligt material, teservering och mellanmål ingår.

Preliminärt program

- Introduktion till kroppens sju huvudsakliga chakran. I österländskt tänkande

utgör chakraninfo@wonneswellness.fi filosofiska energicentrum som på många sätt sammanfaller med västerländsk anatomi.

- 90 minuter dynamisk yinyoga med mjuka rörelser och lugna stretchar.

- Tepaus med diskussion om vad deltagarna själva kan göra för att balansersin energi.

- Dagen avslutas med 20 minuter djupavslappning.

Anmälan via e-post info@wonneswellness.fi eller via telefon (sms, whatsapp) 050-5350141

Sista anmälningsdag to 17.04.2025.