Kristin bjuder in er till ett dansutrymme där du får ansluta till dina känslor och din kropp, samt uttrycka de rörelser som finns närvarande i stunden. Vi ansluter till kroppen genom rörelse, sinnesintryck, andning, röst, impulser och mentala bilder. Dans tillåter oss att uttrycka oss själva och våra förkroppsligade känslor och sinnen. Dans tillåter oss att leka och att känna. Dans är ett sätt att fira, att känna sig fri. I vår vardag glömmer vi hur dans är ett behov som vår kropp har. Kristin bjuder in er att återupptäcka er lekfullhet, kreativitet och impulser, samt att jordas.
Kristin Ahlbäck är somatisk terapeut, embodiment coach och facilitator av dans.